Entrenar Y Correr Con Potenciómetro (Deportes) por Hunter Allen

December 15, 2019

Entrenar Y Correr Con Potenciómetro (Deportes) de Hunter Allen está disponible para descargar en formato PDF y EPUB. Aquí puedes acceder a millones de libros. Todos los libros disponibles para leer en línea y descargar sin necesidad de pagar más.

Entrenar Y Correr Con Potenciómetro (Deportes) por Hunter Allen
Titulo del libro : Entrenar Y Correr Con Potenciómetro (Deportes)
Fecha de lanzamiento : January 15, 2014
Autor : Hunter Allen
Número de páginas : 462
ISBN : 8499104592
Editor : Paidotribo

Hunter Allen con Entrenar Y Correr Con Potenciómetro (Deportes)

Entrenar y correr con potenciómetro le enseñará a identificar sus puntos fuertes y a corregir sus puntos débiles con una precisión increíble. Al explicar los conceptos universales en los que se basan las gráficas de potencia, que describe sus puntos fuertes como ciclista. A continuación, valore su perfil de fatiga para saber cómo resistir el cansancio en 12 ejercicios de distinta duración. Finalmente, identifique las sesiones de entrenamiento que le ayudarán a desarrollar su potencia de modo global, a la vez que le ayudan a eliminar los puntos débiles que le impiden progresar. Allen y Coggan explican cómo interpretar la potencia, la cadencia, la velocidad y el ritmo cardíaco de modo que usted pueda entrenar de manera óptima para las competiciones de carretera, bicicleta de montaña, ciclocross, triatlón, pista y BMX. Saber analizar los datos de su potenciómetro le permitirá diseñar un programa de competiciones para toda la temporada acorde con sus puntos fuertes. Entender las cifras obtenidas mediante las distintas funciones le permitirá también controlar los cambios en su condición física y programar exactamente cuándo obtendrá su máximo rendimiento.

Los más vendidos Libros Detrás de todo. Lo que ningún influencer cuenta (Youtubers infantiles) Where'S Wally? The Totally Essential Travel Collec [Idioma Inglés] Dinosaurios (Libro linterna) Luna (de la cuna a la luna) Adivinanzas para leer antes de dormir (Adivina adivinanza) 365 enigmas y juegos de lógica: Pon a prueba tus neuronas (No ficción ilustrados) Granja(Leo Y Veo) Un besito y ¡a dormir!: 1 (Los Dudús) MILLÓN. El juego más Crazy (The Crazy Haacks) El Pollo Pepe + muñeco (El pollo Pepe y sus amigos) Las jirafas no pueden bailar (Castellano - A Partir De 6 Años - Manipulativos (Libros Para Tocar Y Jugar), Pop-Ups - Pop-Ups) El pollo Pepe (El pollo Pepe y sus amigos) Minecraft. Diario de un aldeano pringao El Torreón de los enigmas: 201 acertijos para poner a prueba tu ingenio (No ficción ilustrados) 101 casos extraordinarios para resolver en 5 minutos (Serie ¿Quién ha sido? 1) Granja Y Sus Productos Con Ventanas (Índices Y Ventanas) 1.000 máquinas y camiones (1000 Pegatinas) Selva(Leo Y Veo) Muy personal (Youtubers infantiles) Animales del mundo (Pegatinas) Mi Mundo (Mis 100 Primeras Palabras) (100 Primeras Palabras Con Animales) El libro antiaburrimiento: Ilustrado por Scott Garrett (Libros de entretenimiento) Ejercicios de cálculo 6-7 años (Aprendo jugando) Diario de una muser (Youtubers infantiles) Los Reyes Magos - Minipops Paco y la orquesta. Libro musical (Libros con sonido) 365 juegos de lógica que te romperán la cabeza (No ficción ilustrados) Frozen 2. Libroaventuras: Incluye un cuento, figuritas y un tapete ¿Dónde está Wally? El libro mágico (Colección ¿Dónde está Wally?) Super Pega Y Colorea -2 (Súper Pega Y Colorea) 113 cosas que hacer antes de los 13 (No ficción ilustrados) Paco y el rock. Libro musical (Libros con sonido) Origami. Manualidades De Papiroflexia Colorea y pega Adventures in Lettering: 40 exercises to improve your lettering skills El pollo Pepe y los números (El pollo Pepe y sus amigos) Diario de un aldeano requetepringao (Minecraft) Supermercado Con Ventanas (Índices Y Ventanas) Osito Tito. Un día en la granja Frozen 2. Cine en casa: Cuento y proyector (Disney. Frozen 2) Colorear ¡es fácil! Perro: Con adhesivos Guía visual del mundo Pokémon (Colección Pokémon) Mis primeras canciones en inglés (Libros con sonido) La granja (Mi libro de gommettes) ¿Dónde está Wally? (Colección ¿Dónde está Wally?) El correo del dragón (Álbumes ilustrados) Minecraft. Diario de un aldeano ultrapringao 1000 Dinosaurios para buscar (1000 pegatinas para buscar) Star Wars: Adventures In Wild Space Topito terremoto (Emociones, valores y hábitos)